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Bewegen statt schonen

Beginn:
31. Jul 2019, 18:40
Ende:
11. Sep 2019, 19:40
zuletzt aktualisiert:
8. Dez 2018
Kurs-Nr.:
Ferienkurs
Favorit:
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Preis:
60,00 EUR
Ort:
Gymnastikruam des TSV Bulach
Gruppe:
keine Angabe
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Sportart:
Rückentraining
Trainer:

Beschreibung

Rücken-/ Ferienkurs

 

"Haltungstraining - bewegen statt schonen -"  

 
-  Faszientraining mit spiralen Übungen - 
 
Koordinatives Training mit Schwerpunkten in der Mobilisation und des
Gleichgewichts, sowie Kräftigung der Muskulatur in der Prävention.
 
      
 
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 Mittwoch, 31.07. - 11.09.2019
 
- Ferienkurs -
 
18.40 - 19.40 Uhr, 7 x 60 Minuten
 
Der Kurs findet im Gymnastikraum des TSV Bulach, St - Florian - Str. 12 statt.
 
    Nichtmitglieder 60,00€
Mitglieder des TSV 45,00 €
 
 
Anmeldung erforderlich!

 

Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach, ob sie sich
bei diesem Kurs beteiligt.
Viele Kassen erkennen Kurse in der Prävention an!

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