Beschreibung
Faszien und Rücken „Faszien Aktiv“ Ferienkurs
6 x 45 min
02.08.2023 – 06.09.2023
Gymnastikraum TSV Bulach
St.-Florian-Str. 12 – 14
Mi 18:15 Uhr
©Faszio-/ Faszien – Aktiv
Faszientraining mit spiralen Übungen.
Koordinatives Training in der Prävention,
mit Schwerpunkten in der Mobilisation, des
Gleichgewichts, sowie Kräftigung der
gesamten Körpermuskulatur.
